Рацион 1700 калорий на неделю: баланс макро и микронутриентов
Рацион 1700 калорий ориентированное на баланс КБЖУ и нутриентов
Сбалансированный рацион 1700 калорий на неделю: готовые меню, рецепты и план питания для поддержания формы. Включает расчет КБЖУ и состав рецептов по граммам.
Рекомендован всем как среднестатистический план питания для обычного человека, которому подходит рацион 1700 калорий для поддержания стабильности веса. С учетом отсутствия каких-либо индивидуальных особенностей и непереносимости.
Классическое распределение БЖУ с балансированным количеством макро и микронутриентов подходящее большинству.
Хотите привести себя в форму, но не знаете с чего начать? Рацион 1700 калорий на неделю – это именно то, что вам нужно!
Задумывались ли вы, почему многие не могут похудеть или улучшить здоровье? Всё дело в правильном подходе к питанию. Когда я только начинала следить за питанием, тоже думала, что это сложно. Но на самом деле всё гораздо проще, чем кажется!
Рацион 1700 ккал на неделю – это не просто набор блюд, а продуманная система, которая учитывает все потребности вашего организма. Наши специалисты разработали меню, опираясь на последние научные исследования и практический опыт.
Что вы получите, следуя нашему плану:
- Стабильное снижение веса без голодания
- Прилив энергии и бодрости
- Улучшение самочувствия
- Снижение риска заболеваний
- Четкий план действий без головной боли о подсчете калорий
Многие наши клиенты замечают первые изменения уже через неделю. Представьте: больше никакой головной боли о том, что приготовить на ужин, никаких мучительных подсчетов калорий. Только здоровое питание и отличный результат!
Начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас. Забронируйте свой рацион и убедитесь сами – правильное питание может быть простым и вкусным!
Универсальный и сбалансированный рацион на неделю, ориентированный на баланс КБЖУ и нутриентов
В состав входит:
- Сбалансированный рацион ориентированный на баланс КБЖУ и нутриентов на неделю
- Меню-план питания на неделю
- Разнообразный и самое главное простое в готовке меню
- Полный расчет КБЖУ на порцию
- Подробные рецепты для продуктов, как готовить и сколько добавлять
- Время рассчитанное на готовку всех блюд - до 2х часов
- Список рекомендаций для похудения
- Список важных полезных пищевых привычек и рекомендации по их включению в повседневную жизнь
Рекомендован всем как среднестатистический план питания для обычного человека, которому подходит рацион 1700 калорий, может использоваться под разные задачи, для похудения, для сохранения массы, так и набора мышечной массы. С учетом отсутствия каких-либо индивидуальных особенностей и непереносимости.
Классическое распределение КБЖУ с балансированным количеством макро и микронутриентов подходящее большинству.
Индивидуальное составление плана питания
- Создается под заданную вами задачу и цель (сушка, похудение, набор массы, поддержание веса).
- Учитываются все ваши индивидуальные параметры, режим дня, время приема пищи, количество приемов пищи, предпочтения, любимые продукты в еде и возможные ограничения, витамины и т.д.
- Удобный формат, чёткие рекомендации и измеримый эффект.
- Дополнительно: Советы от нутрициолога по соблюдению плана питания и отдельные рекомендации-ключи на тему похудения
- При желании возможно учесть практические любые пожелания!
- Возможность корректировки плана в будущем!